Swedish Nutra Суидиш Нутра Течен Биотин 10,000мкг 500мл

Какво е биотин?
Биотинът, наричан още витамин В7, витамин Н или коензимR, е един от водоразтворимите витамини от група В. Биотина е от важно значение за многобройните метаболитни процеси, по–специално превръщането намастни киселини във въглехидрати и протеини (макронутриенти). В усвояването на мастните киселини се отделя коензим, който образува и разгражда мастните киселини, но също така играе важна роля в разграждането на холестерола. Биотинът изгражда аминокиселината L-левцин и регулира процеса за правилното усвояване на протеина. Привъглехидратния процес биотинът насърчава освобождаването на енергия от въглехидратите, което може да бъде важно за укрепване на физическото и умственото представяне и може да покаже положителен ефект върху повишеното умствено и физическо напрежение.

Биотин за здрави и красиви коса, кожа и нокти
Когато говорим за биотин, първите неща, които идват на ум, са косата и кожата, защото общоизвестно е, че биотинът е отособено значение за здрава и красива коса, здрави ноктиикрасива кожа.

Въпреки, че чупливата коса често се дължи навъншни влияния, витаминният дефицит на храната може дапричини сериозни увреждания на косата. Той е отсъществено значение за образуването на роговото вещество кератин и следователно е важен за здравия растежна кожата и косата.

За коя група хора е препоръчителен приема на биотин?

Хората, които са на диета, имат много стрес или висока консумация на никотин и алкохол, трябва да се уверят, че са достатъчно снабдени с биотин. Бременните жени, кърмещите жени, възрастните хора и спортистите също имат повишена нужда.